e muchos ronquidos se esconde una enfermedad, la Apnea del Sueño, bien sea leve, moderada o severa.
Padecida por más de 10 millones de españoles, la mayoría no diagnósticados, la Apnea cuyo síntoma más visible son los ronquidos, es el bloqueo de la vía aérea durante el sueño nocturno, debido a la relajación muscular y la retrusión hacía atrás de la mandíbula durante el sueño.
La Apnea provoca paradas de la frecuencia respiratoria hasta de 30 segundos, causando microdespertares para respirar, que rompen las fases profundas del sueño y producen continuas hipoxias o falta de oxígeno a las neuronas y el cerebro, dañando a medio plazo las funciones cognitivas, la memoria y el cerebro, además de provocar múltiples enfermedades metabólicas y cardiacas.
Efectivamente los riesgos de la Apnea del Sueño son múltiples y todos ellos importantes:
I Presión arterial elevada: La apnea del sueño está estrechamente vinculada con la hipertensión, 1 de cada 3 personas con presión arterial elevada también sufren de apnea del sueño. El 43 % de las personas con apnea del sueño leve y el 69 % de las personas con apnea del sueño grave padecen presión arterial elevada.
II Enfermedades cardiovasculares: La apnea del sueño eleva el riesgo de sufrir alguna enfermedad cardíaca o un infarto. Hasta el 76 % de las personas con insuficiencia cardíaca crónica también sufren apnea del sueño. Entre las personas con infartos recientes, entre el 44% y el 72% padecían apnea del sueño
III Diabetes de Tipo 2: Casi 1 de cada 2 personas con diabetes de Tipo 2 también padece apnea del sueño. Los estudios clínicos han demostrado que la apnea del sueño puede afectar a la capacidad del cuerpo para usar la glucosa y la insulina.
IV Obesidad/sobrepeso: hay una clara relación, la Apnea y sus microdespertares rompiendo las fases del sueño, provocan que el cuerpo no pueda ejercer sus funciones de limpieza metabólica, provocando obesidad. El 77 % de las personas obesas también padecen apnea del sueño.
V Alzheimer y deterioro cognitivo: la alteración de la frecuencia respiratoria y los ciclos continuos de hipoxias de hasta 2 minutos, provocan que ante la falta de oxígeno en sangre, pueda haber daño en las neuronas pudiendo estar la Apnea detrás de enfermedades de deterioro cerebral como el Alzheimer.
Los principales síntomas son: ronquidos nocturnos fuertes detectados por la pareja, sensación de cansancio continuado al levantarse, fatiga con dolor frecuente de cabeza y somnolencia durante el día, tensión alta o estar medicado para la tensión y sobre todo, que su pareja le haya observado dejar de respirar o quedarse sin aire mientras dormía.
Es importante que si detectas alguno de estos síntomas en un amigo o familiar acudas a un revisión sanitaria. El diagnóstico de la apnea del sueño se realiza mediante un estudio del sueño. El problema es que la sanidad pública tiene muy limitados recursos para este tipo de diagnóstico y las listas de espera son de meses.
Como Sur-Madrid, te recomendamos que acudas a Malmö, clínica dental de Móstoles, donde te realizarán un estudio del sueño, sin listas de espera, de un día para otro, y serás analizado por un prestigioso departamento de Neurofisiólogos, y en caso de dar positivo se te diagnosticara y realizará unas férulas dentales antironquidos con una eficacia del 90% de los casos , que puede marcar un antes y un después en tu vida o en la de tu pareja.
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