{"id":8843,"date":"2017-06-15T11:54:33","date_gmt":"2017-06-15T11:54:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=8843"},"modified":"2017-06-15T11:54:33","modified_gmt":"2017-06-15T11:54:33","slug":"un-centenar-de-mayores-participan-en-el-programa-actividad-fisica-en-la-calle-ofrecido-en-el-parque-finca-liana-de-mostoles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/un-centenar-de-mayores-participan-en-el-programa-actividad-fisica-en-la-calle-ofrecido-en-el-parque-finca-liana-de-mostoles\/","title":{"rendered":"Un centenar de mayores participan en el programa `Actividad f\u00edsica en la calle\u00b4, ofrecido en el Parque Finca Liana de M\u00f3stoles"},"content":{"rendered":"

https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=8843
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Fecha de publicaci\u00f3n<\/strong>:15\/06\/2017 0:00<\/div>\n<\/div>\n
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<\/a>El alcalde de M\u00f3stoles, David Lucas, acompa\u00f1ado del concejal de Deportes, Agust\u00edn Martin, ha visitado a primera hora de esta ma\u00f1ana una sesi\u00f3n del programa `Actividad f\u00edsica en la calle´, dirigido a las personas mayores de la localidad.<\/p>\n

A su llegada, los representantes municipales fueron recibidos por los encargados de las actividades y asistentes a la misma, quienes obsequiaron al primer edil y al concejal de Deportes con una camiseta. David Lucas agradeci\u00f3 el presente y, adem\u00e1s de garantizar la continuidad del programa, felicit\u00f3 a los asistentes por su participaci\u00f3n en la convocatoria.<\/p>\n

Esta iniciativa, que se desarrolla en el Parque Finca Liana, est\u00e1 promovida y organizada por la Concejal\u00eda de Deportes del Ayuntamiento de M\u00f3stoles. Se ofrece como alternativa a los usuarios que participaban en el extinto programa de la Comunidad de Madrid \u00abEnforma\u00bb, programa que en el mes de junio de 2016 la Comunidad de Madrid dio por finalizado sin previo aviso.<\/p>\n

El programa es gratuito y se desarrolla en diferentes puntos de la ciudad para facilitar el acceso a todo el colectivo interesado en participar. Sus objetivos son impulsar, promover y colaborar en la difusi\u00f3n de la actividad f\u00edsica entre personas mayores del municipio mediante la realizaci\u00f3n y ejecuci\u00f3n de ejercicios b\u00e1sicos adecuados a su edad y estado f\u00edsico.<\/p>\n

El \u00fanico requisito para participar es acudir a la cita con ropa y calzado adecuados. En esta ocasi\u00f3n los aproximadamente 100 participantes se han dividido en dos grupos de 50 personas, atendidos cada uno de ellos por especialistas que han asesorado a los participantes sobre el tipo de ejercicio m\u00e1s adecuado para lograr sus objetivos, teniendo en cuenta su edad, sexo y otras variables. La sesi\u00f3n se complet\u00f3 con una serie de ejercicios de f\u00e1cil ejecuci\u00f3n, con el objetivo de lograr una mejora del tono f\u00edsico y movilidad articular.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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