El Ayuntamiento de M\u00f3stoles, a trav\u00e9s de la Concejal\u00eda de Deportes y Sanidad, siguiendo con su pol\u00edtica de promover en la poblaci\u00f3n una vida activa y saludable, ampl\u00eda su oferta deportiva para la temporada 2025-2026 con nuevas actividades y plazas. Las nuevas actividades est\u00e1n especialmente destinadas al p\u00fablico adulto que quiera iniciarse en la actividad f\u00edsica o que busca un mantenimiento adaptado con un programa de baja intensidad. Estas nuevas actividades son Fuerza 3, un trabajo adaptado para mejorar la fuerza de manera individual; Bike 3, de car\u00e1cter aer\u00f3bico que se realiza en una bicicleta para mejorar el aspecto cardio vascular; Baile en l\u00ednea,un trabajo aer\u00f3bico moderado coreografiado con m\u00fasica, y dos deportes de raqueta como tenis de mesa y badminton. Para las personas mayores de 65 a\u00f1os es una actividad gratuita, el resto del p\u00fablico debe consultar las tarifas en los centros donde se desarrollar\u00e1n las sesiones. Cada una de ellas tendr\u00e1n una duraci\u00f3n de 45 minutos y se podr\u00e1n realizar en horario de lunes y mi\u00e9rcoles o de martes y jueves. Estas actividades se impartir\u00e1n en los polideportivos de Villafontana, Los Rosales y M\u00f3stoles Sur (PAU 4) y se iniciar\u00e1n el mi\u00e9rcoles 1 de octubre. Las inscripciones se podr\u00e1n hacer desde el 29 de septiembre en los polideportivos Villafontana, Piscina Municipal Las Cumbres y Pabell\u00f3n La Loma.
Fuente: Ayuntamiento de M\u00f3stoles
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