Fuente: Ayuntamiento de Legan\u00e9s
![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Post_85885-Legan\u00c3\u00a9s-4--BANNERTALLERESMUJEROTOC391O2025.png\")
<\/p>\nIGUALDAD El nuevo programa de actividades para el \u00faltimo trimestre de 2025 tiene el objetivo de proporcionar un entorno seguro y de apoyo que ayude a fortalecer sus habilidades sociales. Este a\u00f1o habr\u00e1 sesiones como \u201cLa voz propia. La comunicaci\u00f3n como factor de transformaci\u00f3n\u201d y \u201cCuando me nombro. Redescubriendo nuestra identidad\u201d para que las mujeres obtengan herramientas para su crecimiento. Vuelven \u201cDanzaterapia\u201d y el \u201cS\u00edndrome de la Impostora\u201d como los cursos m\u00e1s destacados de otras ediciones debido al alto nivel de participaci\u00f3n. Pueden inscribirse a partir del 15 de septiembre, de forma gratuita, en el curso que les interese en este enlace en el \u00e1rea de Igualdad y Mujer. La Concejal\u00eda de Igualdad ha lanzado el nuevo programa de Talleres para Mujeres de cara al \u00faltimo trimestre de 2025. Un programa en el que se incluyen cursos intensivos sobre autoconocimiento y desarrollo personal como lo m\u00e1s destacado de esta edici\u00f3n, con los que proporcionar un entorno seguro y de apoyo para que mujeres de todas las edades fortalezcan sus habilidades sociales. Entre las novedades est\u00e1 el curso de \u201cLa voz propia. La comunicaci\u00f3n como factor de transformaci\u00f3n\u201d donde las mujeres podr\u00e1n obtener herramientas para usar su voz como altavoz y saber expresarse con claridad, empat\u00eda y firmeza, y \u201cCuando me nombro. Redescubriendo nuestra identidad\u201d, un viaje \u2018hacia dentro\u2019 como propuesta para reforzar su autoconocimiento y fortalecer su identidad como mujer. Dentro del programa de cursos, vuelven algunos con un alto nivel de participaci\u00f3n como el taller del \u201cS\u00edndrome de la impostora\u201d que busca dotar a las mujeres de valent\u00eda para ser capaces de poner l\u00edmites sin sentir culpa por ello, y \u201cDanzaterapia\u201d con el que las participantes se divierten desbloqueando a trav\u00e9s del baile sus emociones reprimidas. \u201cC\u00f3mo decir que no sin morir en el intento\u201d, \u201cAutoestima y empoderamiento\u201d, \u201cRisoterapia\u201d, \u201cMindfulnes para reducir la ansiedad\u201d, \u201cHabilidades sociales\u201d y \u201cResoluci\u00f3n de conflictos\u201d son otros de los talleres que se pueden encontrar en la programaci\u00f3n para este \u00faltimo trimestre de 2025. Todas las actividades se realizar\u00e1n de manera presencial, dos d\u00edas a la semana, en horario de tarde, en el centro Rosa Luxemburgo (c\/ Charco 23) excepto el de \u201cIniciaci\u00f3n al uso del ordenador\u201d y el curso de \u201cGmail y Tr\u00e1mites\u201d que se realizar\u00e1n en el Telecentro de Avenida del Mediterr\u00e1neo, n\u00famero 10. Nueva programaci\u00f3n mensual de \u201cLos Martes del Rosa\u201d Y una edici\u00f3n m\u00e1s tambi\u00e9n llegan los talleres del centro Rosa Luxemburgo, conocidos como \u201cLos Martes del Rosa\u201d, todos los martes, de 18:00 horas a 21:00 horas. En el programa de septiembre habr\u00e1 actividades de todo tipo, desde charlas y sesiones que ayuden a las mujeres a expresarse y conocer sus propias historias, hasta clases de autodefensa o c\u00f3mo entender la sexualidad desde una perspectiva biol\u00f3gica, psicol\u00f3gica y social. Se trata de un espacio donde agrupar a mujeres del municipio de Legan\u00e9s en un lugar seguro en el que se sientan comprendidas. \u00bfC\u00f3mo inscribirse en los talleres? Las inscripciones son gratuitas y podr\u00e1n realizarse desde la web del Ayuntamiento hasta agotar las plazas, en el formulario que se encuentra en este enlace en el \u00e1rea de Igualdad y Mujer. Una vez inscritas la confirmaci\u00f3n llegar\u00e1 a trav\u00e9s de un SMS, una semana antes del inicio del taller. Si encuentran alguna dificultad para acceder al formulario pueden acudir al Centro Rosa Luxemburgo (c\/Charco, n\u00ba23) y les ayudar\u00e1n a inscribirse de lunes a viernes de 8:30 horas a 14:30 horas. Para m\u00e1s informaci\u00f3n pueden llamar al tel\u00e9fono 91 248 93 00\/01 o escribir un correo electr\u00f3nico uamujereigualdad@leganes.org;;
Fuente: Ayuntamiento de Legan\u00e9s<\/p>\n
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