![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Post_84152-ComunidaddeMadrid-6--menopausia_puerta_bonita_1.jpg\")
<\/p>\n En el primero de ellos, Cristina Gonz\u00e1lez Fern\u00e1ndez, m\u00e9dico de familia, junto con las enfermeras Ara Rodr\u00edguez e Inmaculada Collado, realizaron una exposici\u00f3n dirigida a explicar los cambios que se producen en la menopausia, as\u00ed como a desmitificar conceptos y\u00a0reforzar estilos de vida saludable, con pautas sobre dieta y ejercicio para ayudar a la mujer en este nuevo ciclo. Adem\u00e1s, recordaron\u00a0los cribados que han de realizarse las pacientes en esta etapa, como el\u00a0de c\u00e1ncer de mama o el\u00a0de colon.
Cuidado del suelo p\u00e9lvico
En la misma l\u00ednea, el taller de suelo p\u00e9lvico e incontinencia permiti\u00f3\u00a0a los pacientes, entre los que tambi\u00e9n se encontraban\u00a0hombres, conocer la importancia de preservar la funci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico con ejercicios y buenos h\u00e1bitos en la micci\u00f3n, especialmente tras la maternidad en el caso de la mujer. La charla fue impartida por\u00a0una fisioterapeuta experta en suelo p\u00e9lvico, Esther de la Fuente, a iniciativa del equipo de enfermer\u00eda del Puerta Bonita, del que forma parte Isabel Tamujero.
Los profesionales de este centro de salud, que est\u00e1 integrado en la Direcci\u00f3n Asistencial Centro de Atenci\u00f3n Primaria, llevan a cabo estas actividades a lo largo del a\u00f1o en diferentes ediciones, en funci\u00f3n de la demanda de las pacientes y la agenda del equipo.<\/p>\n
Foto Comunidad de Madrid<\/p>\n
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