![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Post_82964-ComunidaddeMadrid-6--img_0320.jpg\")
<\/p>\n El Hospital General Universitario Gregorio Mara\u00f1\u00f3n y el grupo de investigaci\u00f3n\u00a0GEICAM han organizado una jornada para pacientes con c\u00e1ncer de mama. El enfoque de la Oncolog\u00eda se ha centrado hist\u00f3ricamente en alargar la supervivencia de estas pacientes\u00a0mediante los tratamientos disponibles; sin embargo, cada vez cobra mayor importancia abordar subienestar integral, que incluye la parte f\u00edsica y emocional, y la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludable. As\u00ed lo han trasladado una treitena de profesionales sanitarias de diferentes especialidades ante un auditorio de m\u00e1s de cien afectadas.
Entre los objetivos que toma relevancia se encuentra la detecci\u00f3n y gesti\u00f3n del malestar, que no siempre tiene que ver con los efectos directos de la enfermedad, sino con el impacto emocional, social y f\u00edsico que puede afectar a los pacientes.\u00a0\u00a0El impacto psicol\u00f3gico y emocional del c\u00e1ncer de mama es cada vez m\u00e1s atendido por la psico-oncolog\u00eda, que se ha ido adaptando para incluir nuevas terapias y t\u00e9cnicas de apoyo. \u201cDesde la Unidad de Psicolog\u00eda Cl\u00ednica del Instituto de Psiquiatr\u00eda y Salud Mental del Hospital Gregorio Mara\u00f1\u00f3n, estructuramos diferentes intervenciones, atendiendo a los pacientes seg\u00fan el momento de su enfermedad, circunstancias, contexto y recursos de cada persona. Las intervenciones pueden ser grupales y\/o individuales, valorando la mejor indicaci\u00f3n para cada persona o grupo familiar. Es importante acompa\u00f1ar a los pacientes, darles confianza y que puedan compartir lo que sienten porque todas las emociones ayudan en cualquier momento de la enfermedad\u201d indica Bego\u00f1a Arbulo, psicoonc\u00f3loga en el centro sanitario.
El tratamiento del c\u00e1ncer de mama tambi\u00e9n puede tener un impacto importante en la esfera sexual de las pacientes. De hecho, los cambios que afectan a la sexualidad, como la disminuci\u00f3n del deseo sexual o la sequedad o atrofia vaginal, son frecuentemente poco abordados, tanto por los profesionales como por las propias pacientes, aunque actualmente comienzan a abordarse estas problem\u00e1ticas con nuevos tratamientos.\u00a0
Importancia de los h\u00e1bitos de vida saludable
La evidencia cient\u00edfica respalda los beneficios de los h\u00e1bitos de vida saludable en el proceso oncol\u00f3gico del c\u00e1ncer de mama. El ejercicio f\u00edsico es una herramienta que debe ser considerada durante el proceso oncol\u00f3gico ya que puede mejorar la calidad de vida y el pron\u00f3stico del paciente con c\u00e1ncer. De hecho, hay estudios que han demostrado que\u00a0la actividad f\u00edsica es un factor protector frente al c\u00e1ncer de mama con una reducci\u00f3n media de riesgo del 12% en mujeres que le dedican 150 minutos semanales. Adem\u00e1s, en las pacientes ya diagnosticadas, el ejercicio reduce el riesgo de recurrencia y mejora la supervivencia debido a la regulaci\u00f3n de factores inflamatorios, metab\u00f3licos y hormonales.
El ejercicio tambi\u00e9n mejora la tolerancia al tratamiento oncol\u00f3gico, reduciendo los efectos secundarios de la quimioterapia, la radioterapia y la terapia hormonal, y favorece la masa muscular, la salud cardiovascular y el sistema inmunol\u00f3gico. Adem\u00e1s, tiene un impacto positivo en la calidad de vida, mejorando el estado de \u00e1nimo, reduciendo la depresi\u00f3n y ansiedad, y mejorando el sue\u00f1o y la autoestima.
Programa pionero
El Hospital Gregorio Mara\u00f1\u00f3n ha implementado\u00a0un innovador programa de\u00a0ejercicios terap\u00e9uticos para pacientes con c\u00e1ncer\u00a0que funciona desde el a\u00f1o pasado. Est\u00e1 dise\u00f1ado\u00a0de manera personalizada\u00a0y\u00a0combina entrenamientos de fuerza con otros de car\u00e1cter aer\u00f3bico adaptados a las necesidades espec\u00edficas de cada persona. Cuenta con una evaluaci\u00f3n integral y un seguimiento por parte de un rehabilitador y un fisioterapeuta para valorar su estado f\u00edsico general, osteomuscular, neurol\u00f3gico, respiratorio y la tolerancia al ejercicio. Con ello se dise\u00f1a su tabla de actividades espec\u00edficas, que se lleva a cabo en un programa de ocho semanas, siempre monitorizado por profesionales del hospital.\u00a0<\/p>\n
Foto Comunidad de Madrid<\/p>\n
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