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<\/p>\n En el marco de la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de los Defectos Cong\u00e9nitos, que se celebra el 3 de marzo, los profesionales de Pediatr\u00eda y Neonatolog\u00eda del hospital destacan como afecciones m\u00e1s frecuentes las alteraciones del coraz\u00f3n y del sistema nervioso, labio leporino y fisura palatina, s\u00edndrome de Down o polidactilia, trastorno gen\u00e9tico que la Comunidad presenta dedos de m\u00e1s en las manos o en los pies.
Prevenci\u00f3n para disminuir las malformaciones cong\u00e9nitas
Los defectos cong\u00e9nitos son alteraciones que se manifiestan desde el nacimiento y que puede estar producida por un trastorno durante el desarrollo embrionario o durante el parto. Se ha comprobado que hay factores que pueden incrementar el riesgo de la Comunidad presentar malformaciones al nacimiento, como salir de la edad \u00f3ptima reproductiva, que se sit\u00faa entre los 18 y 34 a\u00f1os, las enfermedades gen\u00e9ticas y cr\u00f3nicas, agentes f\u00edsicos como la hipertermia superior a los 38.9 grados, las infecciones de transmisi\u00f3n materno-fetal o malos h\u00e1bitos de vida, como el alcohol, el tabaco e ingesta de drogas
Hay recomendaciones con bases cient\u00edficas que las mujeres en edad reproductiva pueden poner en pr\u00e1ctica para prevenir posibles malformaciones que se puedan la Comunidad presentar al nacimiento.
Entre los factores m\u00e1s importantes que pueden ayudar a disminuir el riesgo de malformaciones, se encuentran una adecuada nutrici\u00f3n, con la ingesta de alimentos en el contexto de una dieta mediterr\u00e1nea, la utilizaci\u00f3n de \u00e1cido f\u00f3lico desde uno o dos meses antes del embarazo y durante las doce primeras semanas de la gestaci\u00f3n y el suplemento de yodo como nutriente imprescindible para la s\u00edntesis de la tiroxina, hormona elaborada por la gl\u00e1ndula tiroidea que contiene yodo y que juega un papel fundamental en el crecimiento y desarrollo de todos los \u00f3rganos.
Adem\u00e1s, se aconseja prestar atenci\u00f3n a otros elementos de la dieta, como evitar el consumo de leche no pasteurizada ni sus derivados, reducir la ingesta de h\u00edgado de ternera, cerdo o cordero, no ingerir pescados grasos o de gran tama\u00f1o y cocinar muy bien las carnes para prevenir el contagio de toxoplasmosis.
En cuanto al ejercicio f\u00edsico, se recomienda durante la gestaci\u00f3n la pr\u00e1ctica de deportes como la nataci\u00f3n o los ejercicios para fortalecer la musculatura p\u00e9lvica y dorso-lumbar y aquellos basados en la relajaci\u00f3n y respiraci\u00f3n que ayuden a preparar mejor el parto. Otros consejos f\u00edsicos son practicar yoga y caminar con calzado adecuado.
Estudio sobre malformaciones cong\u00e9nitas
Pediatr\u00eda y Neonatolog\u00eda del Hospital Universitario Severo Ochoa participa en el Estudio Colaborativo Espa\u00f1ol de Malformaciones Cong\u00e9nitas (ECEMC), grupo de investigaci\u00f3n que es miembro de la organizaci\u00f3n International Clearinghouse for Birth Defects Surveillance and Research (ICBDSR) desde 1979. Agrupa 43 programas de vigilancia e investigaci\u00f3n de los defectos cong\u00e9nitos en 36 pa\u00edses de todo el mundo.\u00a0En el hospital, desde 1998, se han registrado m\u00e1s de 550 reci\u00e9n nacidos con defectos cong\u00e9nitos de los 45.000 nacimientos que se han atendido en este periodo.<\/p>\n
Foto Comunidad de Madrid<\/p>\n
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