{"id":74144,"date":"2024-06-05T11:40:06","date_gmt":"2024-06-05T11:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/2024\/06\/05\/el-hospital-universitario-del-henares-forma-a-pacientes-con-esclerosis-multiple-en-nutricion-y-prevencion-de-la-obesidad\/"},"modified":"2024-06-06T18:50:40","modified_gmt":"2024-06-06T18:50:40","slug":"el-hospital-universitario-del-henares-forma-a-pacientes-con-esclerosis-multiple-en-nutricion-y-prevencion-de-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/el-hospital-universitario-del-henares-forma-a-pacientes-con-esclerosis-multiple-en-nutricion-y-prevencion-de-la-obesidad\/","title":{"rendered":"El Hospital Universitario del Henares forma a pacientes con esclerosis m\u00faltiple en nutrici\u00f3n y prevenci\u00f3n de la obesidad"},"content":{"rendered":"

Para los pacientes con Esclerosis M\u00faltiple (EM), enfermedad neurol\u00f3gica cr\u00f3nica que afecta al sistema nervioso central y puede generar diversos s\u00edntomas y discapacidades, es muy importante controlar la obesidad, no s\u00f3lo por ser un agravante de la enfermedad, sino por tener una mejor calidad de vida en el d\u00eda a d\u00eda. Igual de importante es descansar adecuadamente, practicar actividad f\u00edsica a diario o mantener bajos los niveles de estr\u00e9s.
La prevenci\u00f3n de la obesidad y el llevar un estilo de vida saludable son cruciales para los pacientes con EM y el manejo de su enfermedad. El taller ha tenido un claro acento motivador para los pacientes que han acudido en el que se han propuestas de estrategia para el cambio. Se ha abordado c\u00f3mo mantener en el tiempo una alimentaci\u00f3n saludable, la realizaci\u00f3n peri\u00f3dica de ejercicio f\u00edsico que les va a ayudar a mejorar su salud cardiovascular, mantener la masa muscular y el metabolismo, as\u00ed como mejorar el equilibrio y la flexibilidad de sus m\u00fasculos.
Tambi\u00e9n se ha hablado de la importancia de mantener los niveles de estr\u00e9s bajo, buscando apoyo familiar y psicol\u00f3gico que nos ayude a manejar la ansiedad o la depresi\u00f3n. Para ello, es fundamental establecer metas realistas y crear un ambiente saludable en la familia en todos los aspectos.
Para terminar, se abri\u00f3 un turno de preguntas en el que los pacientes agradecieron la organizaci\u00f3n de este tipo de encuentros. El Director Gerente del hospital, el Dr. Mart\u00ednez Jover, les agradeci\u00f3 la asistencia y remarc\u00f3 la importancia de crear estos foros con m\u00faltiples profesionales cuyo objetivo es poder dedicar un tiempo a los pacientes fuera de la consulta y resolver todas sus dudas, as\u00ed como intercambiar opiniones.<\/p>\n

Foto Comunidad de Madrid\"Texto<\/p>\n

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