Este mes de abril contin\u00faan los bailes de mayores que organiza el Ayuntamiento de M\u00f3stoles, a trav\u00e9s de la Concejal\u00eda de Familia, Mayores, Sanidad, Igualdad y Bienestar Social, con el objetivo de promover el envejecimiento activo entre la poblaci\u00f3n y favorecer las relaciones interpersonales. Con el baile las personas mejoran destrezas y habilidades muy importantes para la salud en general, a la vez que disfrutan y se divierten. Entre sus principales beneficios, mejora el equilibrio, disminuyendo el riesgo de posibles ca\u00eddas, aumenta la capacidad de coordinaci\u00f3n, evita muchas dolencias como la osteoporosis, y mantiene la mente activa, ayudando a prevenir el deterioro cognitivo. Las jornadas de baile tendr\u00e1n lugar todos los jueves del mes (4, 11, 18 y 25), de 17:00 h a 21:00 h, en los salones Copacabana, ubicados en la calle Cid Campeador, 5. El recinto dispone de un servicio de parking gratuito para mayor comodidad y accesibilidad de los asistentes. Con el objetivo de impulsar la participaci\u00f3n e integraci\u00f3n social de los mayores, el Ayuntamiento ofrece, adem\u00e1s, una amplia programaci\u00f3n de actividades deportivas y culturales y talleres como yoga, teatro, canto, baile, gimnasia, pilates o pintura, entre otros, que se desarrollan en los Centros de Mayores Juan XXIII, El Soto, Las Lomas, La Princesa, Tierno Galv\u00e1n y Parque Coimbra.
Fuente: Ayuntamiento de M\u00f3stoles
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