![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Post_49235-ComunidaddeMadrid-6--dieta_ejercicio.jpg\")
<\/p>\nLa Comunidad de Madrid recuerda que la adopci\u00f3n de un estilo de vida saludable puede prevenir o retrasar el desarrollo de la diabetes y aconseja a la poblaci\u00f3n llevar una dieta rica en frutas y verduras, realizar ejercicio de forma regular, mantener un peso adecuado as\u00ed como no fumar. Bajo el lema Acceso a la atenci\u00f3n de la diabetes, hoy se celebra el D\u00eda Mundial dedicado a esta enfermedad cr\u00f3nica que, tras la hipertensi\u00f3n, es la que tiene mayor incidencia y afecta a entre un 8 y un 10% de la poblaci\u00f3n entre 30 y 74 a\u00f1os. <\/p>\n
La prevalencia de este tipo de dolencia en hombres es casi el doble que en mujeres: 12,3% frente a 6,4%. La diferencia entre sexos se ampl\u00eda al analizar el porcentaje de toda la que hay sin diagnosticar: la desconocida, es decir cuando el paciente desconoce que la padece y la el Gobierno de la Comunidad de Madrid presenta un 4,3% de la poblaci\u00f3n masculina frente al 1% de las mujeres, seg\u00fan indica la Direcci\u00f3n General de Salud P\u00fablica de la Comunidad de Madrid.
La Consejer\u00eda de Sanidad, a trav\u00e9s de los centros de salud de Atenci\u00f3n Primaria, incide en la prevenci\u00f3n de esta dolencia, fomentando un estilo de vida saludable, especialmente en los primeros a\u00f1os de vida y, ya como adultos, con controles sistem\u00e1ticos de peso y uno anual de glucosa en sangre a partir de los 45 a\u00f1os de edad.
Los centros de salud de la Comunidad de Madrid realizaron el a\u00f1o pasado seguimiento m\u00e9dico y enfermero a 403.483 pacientes con diabetes mellitus, o diabetes del adulto, que en gran parte es prevenible mediante estilos de vida saludables.
Adem\u00e1s de los controles regulares a estos enfermos, tambi\u00e9n son muy importantes las actividades de educaci\u00f3n para la salud dirigidas a las personas diab\u00e9ticas que se realizan en el \u00e1mbito de Atenci\u00f3n Primaria, a trav\u00e9s del consejo individual en las consultas del m\u00e9dico o de enfermer\u00eda y mediante intervenciones dirigidas a grupos de pacientes y en las que se les ayuda a conocer su enfermedad, actividades que se est\u00e1n recuperando en consonancia con la evoluci\u00f3n de la pandemia por COVID-19.
Tipos de diabetes
La diabetes es una enfermedad metab\u00f3lica en la cual la cantidad de glucosa (az\u00facar) en la sangre est\u00e1 por encima de lo normal. Hay dos clases, la tipo 1, que se produce como consecuencia de la destrucci\u00f3n de las c\u00e9lulas que producen la insulina y que aparece sobre todo en j\u00f3venes; y la tipo 2, tambi\u00e9n llamada diabetes del adulto, aunque es cada vez m\u00e1s frecuente en edades m\u00e1s j\u00f3venes, y que se debe a la dificultad para la utilizaci\u00f3n de la insulina.<\/p>\n
Foto Comunidad de Madrid<\/p>\n
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