![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Post_48816-Alcorc\u00c3\u00b3n-7--MAGENALTERNATIVAP2.jpg\")
<\/p>\n\u00b7 Esta escuela, basada en los tres pilares fundamentales para el mantenimiento de la salud: la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y el bienestar emocional, se llevar\u00e1 a cabo en el Centro de Mayores de Salvador Allende el \u00faltimo viernes de cada mes, a trav\u00e9s de sesiones informativas de 11:00 a 12:30 horas a partir del 29 de octubre.\u00b7 \u201cTener un envejecimiento activo y saludable significa participar en la sociedad de acuerdo a nuestras necesidades, deseos y capacidades, as\u00ed como aprovechar al m\u00e1ximo las oportunidades de tener buena salud f\u00edsica y mental; por todo ello, consideramos que esta iniciativa ser\u00e1 claramente positiva para el colectivo de mayores de nuestra ciudad\u201d, ha se\u00f1alado Victoria Mel\u00e9ndez, concejala de Servicios Sociales y Salud P\u00fablica.\u201cLa pandemia ha supuesto un cambio radical en nuestros h\u00e1bitos, pero este impacto ha sido a\u00fan m\u00e1s relevante en las personas mayores, tanto a nivel f\u00edsico como emocional, ya que ha sido el colectivo de personas m\u00e1s afectadas\u201d, ha se\u00f1alado Victoria Mel\u00e9ndez, concejala de Servicios Sociales y Salud P\u00fablica.En este sentido, ha recordado que \u201cuna vez ha transcurrido m\u00e1s de un a\u00f1o desde el inicio de la pandemia y tras la vacunaci\u00f3n masiva y el descenso de la incidencia del COVID-19, hemos decidido retomar prudentemente la intervenci\u00f3n integral con las personas mayores del municipio con el fin de promover de nuevo el envejecimiento activo de las personas mayores\u201d.Por ello, a partir del pr\u00f3ximo 29 de octubre se inicia la Escuela de Envejecimiento Activo, desarrollada por la T\u00e9cnico de Salud de la Concejal\u00eda de Salud P\u00fablica y Servicios Sociales y dirigida a los mayores de 65 a\u00f1os del municipio.Esta escuela est\u00e1 basada en los tres pilares fundamentales para el mantenimiento de la salud: la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y el bienestar emocional y se llevar\u00e1 a cabo en el Centro de Mayores de Salvador Allende el \u00faltimo viernes de cada mes, con sesiones informativas de 11:00 a 12:30 horas.El objetivo de esta iniciativa es crear un espacio en el que de una forma participativa se tratar\u00e1n temas tales como: llevar una alimentaci\u00f3n saludable, realizar ejercicio a cualquier edad, cuidados corporales adecuados, higiene del sue\u00f1o, cuidar las emociones y relaciones, prevenci\u00f3n de ca\u00eddas, tabaquismo, uso adecuado de los medicamentos y conocer los recursos disponibles del municipio seg\u00fan nuestras necesidades.Esta actividad est\u00e1 integrada dentro de la Estrategia de Promoci\u00f3n de la Salud y Prevenci\u00f3n del Sistema Nacional de Salud al que recientemente se ha adherido este Ayuntamiento dentro de la Red de Ciudades Saludables.\u201cEl envejecimiento es un proceso natural de la vida, es la consecuencia de ir cumpliendo a\u00f1os, del paso del tiempo por las personas, que si la aceptamos con naturalidad disfrutaremos de todas las oportunidades que nos presenta, que son muchas\u201d, ha indicado Victoria Mel\u00e9ndez.Adem\u00e1s, ha se\u00f1alado que \u201ctener un envejecimiento activo y saludable significa participar en la sociedad de acuerdo a nuestras necesidades, deseos y capacidades, as\u00ed como aprovechar al m\u00e1ximo las oportunidades de tener buena salud f\u00edsica y mental; por todo ello, consideramos que esta iniciativa ser\u00e1 claramente positiva para el colectivo de mayores de nuestra ciudad\u201d.salud]]><\/p>\n
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