![\"Texto](\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Post_46624-ComunidaddeMadrid-6--precauciones_ola_de_calor.jpg\")
<\/p>\nLa Direcci\u00f3n General de Salud P\u00fablica de la Comunidad de Madrid mantiene activada durante este fin de semana la Alerta 2 o Alto Riesgo por Calor ante el progresivo aumento de las temperaturas y la llegada de los d\u00edas m\u00e1s calurosos del a\u00f1o. La temperatura m\u00e1xima prevista para hoy viernes es de 40,6 grados y se prev\u00e9 que el s\u00e1bado alcance los 41,6 grados, seg\u00fan recoge el Bolet\u00edn de Informaci\u00f3n de Olas de Calor que elabora la Direcci\u00f3n General de Salud P\u00fablica de la Consejer\u00eda de Sanidad de la Comunidad de Madrid. La regi\u00f3n se mantiene por quinto d\u00eda consecutivo con nivel de m\u00e1ximo riesgo por calor, habi\u00e9ndose activado la alerta el pasado lunes 9 de agosto, como siempre de manera preventiva, ante las previsiones de una intensa ola de calor. <\/p>\n
Sanidad se\u00f1ala la importancia de mantener una hidrataci\u00f3n adecuada mediante la ingesta de abundantes l\u00edquidos y el consumo de alimentos ricos en agua, como fruta, ensaladas, gazpacho, etc. Las personas mayores deben beber al menos dos litros de agua al d\u00eda, incluso sin tener sed. Se desaconseja realizar ejercicio f\u00edsico durante las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda y se recomienda procurar vestirse con prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros.
Los expertos insisten en que nunca se deje a una persona en un veh\u00edculo expuesto al sol, dado que se pueden alcanzar temperaturas extremadamente altas en el interior, y tambi\u00e9n se incide en que los ciudadanos est\u00e9n pendientes de familiares y personas vulnerables, mayores y enfermos cr\u00f3nicos, especialmente si viven solas. Adem\u00e1s recomienda que, en caso de que se est\u00e9 tomando alg\u00fan medicamento de manera habitual, se consulte con el m\u00e9dico o farmac\u00e9utico por si fuera necesario ajustar las dosis.
Ante emergencias causadas por el calor, se recuerda que hay que contactar con el 112. Tambi\u00e9n se recuerda que en verano es importante usar protector solar y evitar la exposici\u00f3n al sol en general, especialmente en los ni\u00f1os.
La Alerta de Calor se activa en el marco del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor sobre la Salud de la Comunidad de Madrid, cuyo principal objetivo es poner en marcha todos los mecanismos necesarios de informaci\u00f3n e intervenci\u00f3n con tiempo suficiente para que todo el sistema asistencial y todos los madrile\u00f1os, est\u00e9n advertidos para reducir al m\u00e1ximo las consecuencias de las altas temperaturas en la salud de la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable, como las personas mayores, la poblaci\u00f3n infantil y los enfermos cr\u00f3nicos.
El Plan, operativo hasta el 15 de septiembre, cuenta con diversos canales para enviar informaci\u00f3n a los profesionales sanitarios, a los servicios sociales y a la poblaci\u00f3n en general sobre el nivel de riesgo de las temperaturas, y adoptar as\u00ed medidas de precauci\u00f3n.
Los ciudadanos interesados pueden suscribirse con el tel\u00e9fono m\u00f3vil a la recepci\u00f3n de mensajes SMS de las alertas, enviando el texto ALTACALOR al 217035. Tambi\u00e9n pueden suscribirse al servicio de informaci\u00f3n en el enlace Temperaturas Extremas y Salud, que permite recibir por correo electr\u00f3nico el Bolet\u00edn de informaci\u00f3n de Olas de Calor y mensajes SMS.<\/p>\n
Foto Comunidad de Madrid<\/p>\n
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