{"id":43909,"date":"2021-05-19T07:00:00","date_gmt":"2021-05-19T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/2021\/05\/19\/natacion-caminatas-y-gimnasia-para-los-mayores-durante-el-verano\/"},"modified":"2021-05-19T11:05:33","modified_gmt":"2021-05-19T11:05:33","slug":"natacion-caminatas-y-gimnasia-para-los-mayores-durante-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/natacion-caminatas-y-gimnasia-para-los-mayores-durante-el-verano\/","title":{"rendered":"Nataci\u00f3n, caminatas y gimnasia para los mayores durante el verano"},"content":{"rendered":"<p>\t\tNataci&oacute;n, caminatas y gimnasia para los mayores durante el verano &#160;El Ayuntamiento oferta actividades f&iacute;sicas gratuitas en la piscina y en los parques&#160;<\/p>\n<p>Desde hoy y hasta finales de mayo pueden apuntarse todas las personas interesadas en participar en alguna de las actividades f&iacute;sicas gratuitas organizadas por el ayuntamiento para el colectivo de mayores durante el verano.<\/p>\n<p>Nataci&oacute;n, gimnasia en los parques o caminatas saludables son las actividades que se ofertan y que comenzar&aacute;n a partir del 1 de junio, divididas en quincenas.<\/p>\n<p>Nataci&oacute;n<\/p>\n<p> La piscina municipal acoger&aacute; esta actividad que se desarrollar&aacute; entre el 1 de junio y el 15 de agosto y a la que podr&aacute;n apuntarse los y las interesadas por quincenas. En total se ofertan 156 plazas.<\/p>\n<p>La inscripci&oacute;n puede realizarse entre el 24 y 31 de mayo, llamando directamente a las piscinas municipales en los tel&eacute;fonos: 916904393 y 91 606 4412 entre las 9 y 13 horas y de 16 a 20 horas.<\/p>\n<p>Gimnasia en los parques<\/p>\n<p>Se desarrollar&aacute; en los parques de Loranca y del Olivar en grupos compuestos por 15 personas como m&aacute;ximo. Se pueden apuntar por quincenas a elegir del 1 al 15 y del 16 al 30 de junio.<\/p>\n<p>La actividad tiene una duraci&oacute;n de 45 minutos y se realiza dos d&iacute;as en semana. Se puede elegir entre lunes y mi&eacute;rcoles &oacute; martes y jueves. Y las horas, de 8,15 a 9 y de 9 a 9,45h. La inscripci&oacute;n se realizar&aacute; hasta el 28 de mayo llamando a los centros de mayores en los tel&eacute;fonos: 916856578 \/ 916498835 \/ 916893205.<\/p>\n<p>Caminatas saludables<\/p>\n<p>Los parques de Loranca y Los Estados son los lugares desde donde partir&aacute;n las marchas que ha organizado el Ayuntamiento para los y las mayores y que durante una hora recorrer&aacute;n las zonas lim&iacute;trofes de la ciudad en grupos de 12 personas como m&aacute;ximo.<\/p>\n<p>Se realizar&aacute;n en tres quincenas desde el 1 de junio al 15 de julio y se puede elegir entre dos o tres d&iacute;as semanales seg&uacute;n el emplazamiento de salida- y el horario, entre las 8 y las 9 &oacute; entre las 9 y las 10 horas.<\/p>\n<p>Las solicitudes solo se realizar&aacute;n telef&oacute;nicamente y por estricto orden de inscripci&oacute;n hasta completar las plazas.<br \/>Fuente: Ayuntamiento de Fuenlabrada<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Post_43909-Fuenlabrada-10--MAGENALTERNATIVAP2.jpg\" alt=\"Texto Alternativo: Nataci\u00f3n, caminatas y gimnasia para los mayores durante el verano\" width=\"100%\" height=\"100%\" \/><\/p>\n<div class=\"madri-despues-del-contenido madri-entity-placement\" id=\"madri-693752715\"><div id=\"madri-1094363904\"><p><a href=\"https:\/\/8madrid.tv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sur-madrid.com\/PUB\/2024\/8madridTV-Cabecera_700x160_15-11-2024_15-11-227.gif\" alt=\"Publicabecera\"><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"madri-debajo-de-la-noticia madri-entity-placement\" id=\"madri-3355117488\"><div id=\"madri-2619108499\"><p><a href=\"https:\/\/8madrid.tv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sur-madrid.com\/PUB\/2024\/8madridTV-Cuadrado_625x521_15-11-2024_15-11-227.gif\"><\/a><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nataci&oacute;n, caminatas y gimnasia para los mayores durante el verano &#160;El Ayuntamiento oferta actividades f&iacute;sicas gratuitas en la piscina y en los parques&#160; Desde hoy y hasta finales de mayo pueden apuntarse todas las personas interesadas en participar en alguna de las actividades f&iacute;sicas gratuitas organizadas por el ayuntamiento para el colectivo de mayores durante [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":43910,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-43909","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fuenlabrada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43909"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43909\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}