{"id":3800,"date":"2016-11-23T13:53:41","date_gmt":"2016-11-23T13:53:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=3800"},"modified":"2016-11-23T13:53:41","modified_gmt":"2016-11-23T13:53:41","slug":"tecnificacion-y-participacion-en-la-iv-copa-de-aragon-del-cpa-mostoles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/tecnificacion-y-participacion-en-la-iv-copa-de-aragon-del-cpa-mostoles\/","title":{"rendered":"`Tecnificaci\u00f3n y participaci\u00f3n\u00b4 en la IV Copa de Arag\u00f3n del CPA M\u00f3stoles"},"content":{"rendered":"

https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=3800
<\/p>\n

\n
\n
Fecha de publicaci\u00f3n<\/strong>:23\/11\/2016 0:00<\/div>\n<\/div>\n
\n

<\/p>\n

<\/a>El Club de Patinaje Art\u00edstico M\u00f3stoles (CPA), organiz\u00f3 en Villaverde una tecnificaci\u00f3n con Albert Palau, uno de los referentes para todos los patinadores y entrenadores a nivel nacional. Su metodolog\u00eda est\u00e1 en auge. Albert imparte seminarios a entrenadores para que optimicen el rendimiento de los alumnos; se trata de tecnificaciones, donde grupos reducidos de patinadores mejoran su t\u00e9cnica de saltos, piruetas y otros conceptos t\u00e9cnicos. <\/p>\n

A la finalizaci\u00f3n del evento, Albert respondi\u00f3 a unas preguntas: \u00bfCu\u00e1les son algunas de las caracter\u00edsticas que debe reunir un buen patinador? \u00abAlgunas f\u00edsicas, debe de tener una buena fuerza explosiva ya que ayuda en los saltos de forma determinante. Tambi\u00e9n una buena coordinaci\u00f3n motriz y tener bastante flexibilidad. Pero tambi\u00e9n me gustar\u00eda destacar dos caracter\u00edsticas para m\u00ed muy importantes: la constancia en el entrenamiento y la pasi\u00f3n por este deporte. Los patinadores que viven el patinaje art\u00edstico, que desean que llegue el siguiente entrenamiento para practicar ese salto nuevo, que quieren hacer su programa de competici\u00f3n para poder patinar con esa m\u00fasica que les hace disfrutar, ese patinador que intenta una y otra vez una pirueta y que cuando le dices que ha terminado el entrenamiento te piden hacer un salto m\u00e1s. Este es el tipo de patinador que cualquier entrenador desea tener como alumno independientemente de su nivel. Para m\u00ed ese es un buen patinador\u00bb.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consejos les dar\u00edas a las futuras patinadoras que participen por primera vez en un campeonato oficial? \u00abEl debut siempre es complicado porque no saben exactamente con lo que se van a encontrar y en qu\u00e9 nivel van a estar. Personalmente siempre que llegan a debutar en una competici\u00f3n les intento hacer ver que lo deben afrontar como un premio por el trabajo realizado. Tienen que darse cuenta que haber llegado hasta este punto ya es un \u00e9xito.<\/p>\n

\u00bfTres consejos? El primero: disfrutar en la pista. Han trabajado mucho para llegar hasta aqu\u00ed y tienen que disfrutar ese momento. El segundo: olvidarse del resto de patinadores y luchar al m\u00e1ximo su programa independientemente de que puedan quedar m\u00e1s arriba o m\u00e1s abajo en la clasificaci\u00f3n. El tercero: que disfruten de lo que rodea la competici\u00f3n, de la experiencia de estar con sus compa\u00f1eras, de conocer a patinadoras de otros clubs que tambi\u00e9n viven este deporte con m\u00e1xima intensidad y de todas las experiencias que van a vivir\u00bb.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo te has encontrado con el grupo que has trabajado hoy? \u00abMuy c\u00f3modo. Se puede trabajar con ellos\u00bb.<\/p>\n

El pr\u00f3ximo fin de semana el CPA MOSTOLES estar\u00e1 representado en la Copa de Arag\u00f3n, que se organiza en Zaragoza, en categor\u00eda junior por Alba Guzm\u00e1n P\u00e9rez, que ha sido convocada por la Federaci\u00f3n Madrile\u00f1a de Patinaje, junto con dos patinadoras de UP Rivas, por contar con los mejores resultados en los campeonatos de la Comunidad de Madrid. Esta ser\u00e1 la \u00faltima competici\u00f3n oficial en la que participara Alba, antes de pasar a categor\u00eda S\u00e9nior en 2017″.<\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n

<\/span><\/p>\n

\"Publicabecera\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>

<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fecha de publicaci\u00f3n:23\/11\/2016 0:00 El Club de Patinaje Art\u00edstico M\u00f3stoles (CPA), organiz\u00f3 en Villaverde una tecnificaci\u00f3n con Albert Palau, uno de los referentes para todos los patinadores y entrenadores a nivel nacional. Su metodolog\u00eda est\u00e1 en auge. Albert imparte seminarios a entrenadores para que optimicen el rendimiento de los alumnos; se trata de tecnificaciones, donde […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3801,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mostoles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3800\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3801"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}