{"id":29181,"date":"2020-02-17T17:48:04","date_gmt":"2020-02-17T17:48:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=29181"},"modified":"2020-02-17T17:48:04","modified_gmt":"2020-02-17T17:48:04","slug":"alcorcon-taller-de-educacion-emocional-para-padres-y-madres-y-relajacion-infantil-en-el-centro-cultural-margarita-buron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/alcorcon-taller-de-educacion-emocional-para-padres-y-madres-y-relajacion-infantil-en-el-centro-cultural-margarita-buron\/","title":{"rendered":"ALCORC\u00d3N: Taller de educaci\u00f3n emocional para padres y madres y relajaci\u00f3n infantil en el Centro Cultural Margarita Bur\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" width='100%' height='100%' src=\"https:\/\/www.ayto-alcorcon.es\/media\/k2\/items\/cache\/9f29a3148b9e3fb75491b584002f31bd_S.jpg\" alt=\"Taller de educaci\u00f3n emocional para padres y madres y relajaci\u00f3n infantil en el Centro Cultural Margarita Bur\u00f3n\" \/><br \/><strong>Fecha de Publicaci\u00f3n: <\/strong><\/p>\n<div class=\"K2FeedImage\"><\/div>\n<div class=\"K2FeedIntroText\">\n<ul>\n<li class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">Esta tarde el Centro Cultural Margarita Bur\u00f3n ofrece un taller dirigido a padres y madres sobre relajaci\u00f3n y educaci\u00f3n emocional infantil, organizado por la asociaci\u00f3n AIREE. El taller ser\u00e1 impartido por Ricardo Herradura Segura y Mar\u00eda In\u00e9s Cerna Freire y lo que busca es ofrecer un espacio para la reflexi\u00f3n sobre cuestiones importantes en la vida cotidiana que pueden quedar aparcadas por el estr\u00e9s de la vida actual<\/span><\/li>\n<li class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">El objetivo ser\u00e1 potenciar la inteligencia emocional, es decir, la capacidad que tenemos para gestionar, comprender o manejar nuestras propias emociones, logrando mejorar la calidad de vida y desarrollar mejores relaciones con los dem\u00e1s, m\u00e1s respetuosas y comprensivas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">Lunes, 17 de febrero de 2020.- Esta tarde el Centro Cultural Margarita Bur\u00f3n ofrece un taller dirigido a padres y madres sobre relajaci\u00f3n y educaci\u00f3n emocional infantil, organizado por la asociaci\u00f3n <\/span><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">AIREE. <span style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\">El taller ser\u00e1 impartido por Ricardo Herradura Segura y Mar\u00eda In\u00e9s Cerna Freire y lo que busca es ofrecer un espacio para la reflexi\u00f3n sobre cuestiones importantes en la vida cotidiana que pueden quedar aparcadas por el estr\u00e9s de la vida actual.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">Para Ricardo Herradura \u201cl<\/span><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">a vida moderna nos acelera con el ajetreo constante, y atrapa nuestra atenci\u00f3n con los dispositivos electr\u00f3nicos que tenemos alrededor, ya sean televisiones, m\u00f3viles, tablets o videojuegos. Esto crea una excitaci\u00f3n mental y f\u00edsica que se hace patente con el tiempo y esta es la raz\u00f3n por la que cada vez se registran m\u00e1s casos de ni\u00f1os con estr\u00e9s, d\u00e9ficit de atenci\u00f3n y angustia\u201d. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">Seg\u00fan explica, entre las causas m\u00e1s frecuentes de estr\u00e9s entre los j\u00f3venes se encuentran el acelerado ritmo de la vida actual, su alto nivel de exigencia y competitividad, los deberes escolares acumulados, los ex\u00e1menes, la inactividad f\u00edsica, la saturaci\u00f3n de est\u00edmulos, la inestabilidad familiar y el fracaso escolar.<span style=\"mso-spacerun: yes;\">&nbsp; <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">Para la asociaci\u00f3n AIREE la infancia es, en este sentido, muy influenciable, pero tambi\u00e9n cuenta con una mayor capacidad de adaptaci\u00f3n al nuevo medio, a un nuevo estado. Su propuesta es ofrecer estrategias para <span style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\">liberar el estr\u00e9s, y fomentar la tranquilidad y la paciencia y hacerlo a trav\u00e9s de ejercicios que le devuelva a un estado de atenci\u00f3n y observaci\u00f3n. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">El objetivo ser\u00e1 potenciar la i<\/span><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">nteligencia emocional, es decir, la capacidad que tenemos para gestionar, comprender o manejar nuestras propias emociones, logrando mejorar la calidad de vida y desarrollar mejores relaciones con los dem\u00e1s, m\u00e1s respetuosas y comprensivas.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">A esto hay que sumar la relajaci\u00f3n, que permite aprender a manejar los nervios, a descansar y a sentir cu\u00e1ndo el cuerpo est\u00e1 acumulando tensi\u00f3n por las situaciones desagradables que ocurren a su alrededor. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">El resultado, seg\u00fan AIREE, ser\u00e1 mejorar la calidad del sue\u00f1o, disminuir la ansiedad y el estr\u00e9s muscular y mental, aumentando la confianza en uno mismo y favoreciendo el autocontrol. Junto a este cambio, en el \u00e1mbito escolar tambi\u00e9n tendr\u00e1 repercusiones claras como incrementar la memoria y la concentraci\u00f3n y mejorar la creatividad y la calidad del aprendizaje. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">CENTRO CULTURAL MARGARITA BUR\u00d3N <\/span><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%;\">TALLER PARA MADRES Y PADRES: RELAJACI\u00d3N Y EDUCACI\u00d3N EMOCIONAL INFANTIL <\/span><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">Impartido por Ricardo Herradura Segura y Mar\u00eda In\u00e9s Cerna Freire. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">Lunes 17 de febrero: 17,30 a 18,30 horas. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-weight: bold;\">Entrada libre <\/span><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"K2FeedTags\">\n<ul>\n<li>cultura<\/li>\n<ul><\/div>\n<div class=\"madri-despues-del-contenido madri-entity-placement\" id=\"madri-777606384\"><div id=\"madri-887048170\"><p><a href=\"https:\/\/8madrid.tv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sur-madrid.com\/PUB\/2024\/8madridTV-Cabecera_700x160_15-11-2024_15-11-227.gif\" alt=\"Publicabecera\"><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"madri-debajo-de-la-noticia madri-entity-placement\" id=\"madri-1227491502\"><div id=\"madri-2750367731\"><p><a href=\"https:\/\/8madrid.tv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sur-madrid.com\/PUB\/2024\/8madridTV-Cuadrado_625x521_15-11-2024_15-11-227.gif\"><\/a><\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fecha de Publicaci\u00f3n: Esta tarde el Centro Cultural Margarita Bur\u00f3n ofrece un taller dirigido a padres y madres sobre relajaci\u00f3n y educaci\u00f3n emocional infantil, organizado por la asociaci\u00f3n AIREE. 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