{"id":12798,"date":"2017-12-20T11:54:34","date_gmt":"2017-12-20T11:54:34","guid":{"rendered":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=12798"},"modified":"2017-12-20T11:54:34","modified_gmt":"2017-12-20T11:54:34","slug":"leganes-los-leganenses-realizan-mas-de-3300-entrenamientos-gracias-al-programa-municipal-de-puntos-activos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sur-madrid.com\/online\/leganes-los-leganenses-realizan-mas-de-3300-entrenamientos-gracias-al-programa-municipal-de-puntos-activos\/","title":{"rendered":"LEGAN\u00c9S: Los leganenses realizan m\u00e1s de 3.300 entrenamientos gracias al programa municipal de Puntos Activos"},"content":{"rendered":"

https:\/\/sur-madrid.com\/online\/?p=12798

Fecha de Publicaci\u00f3n: <\/strong> 19 Dec 2017 23:00:00<\/p>\n

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ACTIVIDAD F\u00cdSICA GRATUITA DIRIGIDA POR UN PROFESIONAL DEL DEPORTE <\/strong><\/p>\n

Los leganenses realizan m\u00e1s de 3.300 entrenamientos gracias al programa municipal de Puntos Activos <\/strong><\/h1>\n

\u00b7 Cada martes y jueves se imparten entrenamientos gratuitos en tres parques de la localidad: La Chopera, Los Frailes y Las Moreras <\/strong><\/p>\n

\u00b7 Este programa de la Concejal\u00eda de Deportes permite que los vecinos y vecinas realicen actividad f\u00edsica de la mano de un profesional del deporte <\/strong><\/p>\n

\u00b7 Durante los meses de septiembre a diciembre se han impartido cerca de 1500 entrenamientos solo en La Chopera <\/strong><\/p>\n

Los leganenses han realizado 3.308 entrenamientos gracias al programa municipal de Puntos Activos durante los meses de septiembre, octubre, noviembre y diciembre. Este programa municipal de la Concejal\u00eda de Deportes, Igualdad y Juventud permite realizar deporte de forma gratuita a los vecinos y vecinas de la localidad. Toda la actividad f\u00edsica que se realiza durante los entrenamientos est\u00e1 siempre dirigida por un profesor titulado. <\/p>\n

Cada martes y jueves se imparten en turnos de ma\u00f1ana y tarde (de 10 a 11:30 y de 17 a 18:30 horas) entrenamientos dirigidos por un profesional del deporte en tres puntos de Legan\u00e9s: La Chopera, Los Frailes y Las Moreras. Se trata de entrenamientos adaptados al objetivo de cada uno de los asistentes, abiertos a cualquier vecino o vecina de la localidad y que no requieren inscripci\u00f3n ni tasas. <\/p>\n

Debido al \u00e9xito del programa, que comenz\u00f3 a desarrollarse en Los Frailes y La Chopera, meses atr\u00e1s el Ayuntamiento incorporaba a su oferta un tercer espacio de entrenamiento, el parque el de Las Moreras en el barrio de El Carrascal. Durante estos meses, en este nuevo emplazamiento se han impartido 1296 entrenamientos. Por su parte, el enclave al que m\u00e1s han asistido a entrenar los vecinos y vecinas de la localidad ha sido el de La Chopera con un total de 1435 usos por los 577 de Los Frailes. Durante 90 minutos los vecinos y vecinas de la localidad realizan ejercicio al aire libre. L<\/p>\n

os t\u00e9cnicos que dirigen la actividad utilizan los espacios y recursos de los parques para desarrollar los entrenamientos adapt\u00e1ndolos a la forma f\u00edsica y situaci\u00f3n personal de los asistentes. Asimismo, tambi\u00e9n les ofrecen consejos, pausas y para seguir una vida saludable. <\/p>\n

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\"Publicabecera\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>

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